Amsterdam , 31 oktober 2012; Peter Cras (52) heeft zondag in Amsterdam zijn beste tijd op de marathon verbeterd tot 3 uur 9 minuten en 32 seconden. Tijdens zijn twaalfde marathon verbeterde de loper van Generaal Michaëlis zijn beste tijd van twee jaar geleden in Barcelona met vier minuten.
Was het de ideale marathon? "Het weer was best goed, hooguit een beetje miezer, iets koeler dan in Brabant. Wel stond er langs de Amstel een stevig windje. Op mijn hartslagmeter kon ik het verschil tussen wind mee of wind tegen goed zien." Pas na vijf kilometer kon Peter goed in zijn ritme komen. "Even buiten het olympisch stadion liep het een beetje vast. Verder moest ik de eerste drie kilometer veel langzamere lopers inhalen." Daarna vertrouwde daarbij vooral op zijn hartslagmeter en kon hij zijn tempo aan het eind van de ruim 42 kilometer goed vasthouden. "Wel heb ik de laatste zeven kilometer bewust m'n hartslag iets op laten lopen, omdat het anders ten koste van mijn tijd zou gaan. Na 35 kilometer is het risico niet meer zou groot." Peter Cras kijkt terug op een goed jaar, waarin hij meerdere persoonlijke records verbeterde. René Uijthoven liep de hele marathon in 4 uur 13 minuten en 47 seconden. De tijd van Robbert Zwemmer op de halve afstand was 1.30,53 uur.
