Spaar nu bij PLUS Ton Henst & Erwin Kenter voor onze clubkas

06-09
Algemeen
BEST - Ook AVGM doet mee aan deze actie. Van zondag 5 september t/m zaterdag 13 november 2021 ontvang je bij elke 10 euro aan boodschappen en wekelijkse actieproducten een sponsorpunt met een unieke code. Hoe meer sponsorpunten je spaart, hoe meer euro's dat oplevert voor AVGM! Ook kun je... Lees meer

Beginnen met hardlopen

23-08
Lopen
BEST - Meerdere malen per jaar wordt er bij GM een cursus gegeven voor de beginnende hardloper. In drie maanden tijd bouwen we het lopen op van 0 naar 5 km onafgebroken lopen. Er wordt getraind volgens een vast schema. De eerste 6 weken trainen we 1 maal per week als groep en 1 keer per week... Lees meer
21 jun 2021
21-juni-2021

Meisjes C-junioren GM eerste in competitie

Baanatletiek

BEST - Na lange tijd werd er groen licht gegeven voor de CD-competitie. Zaterdag werd in Best om de punten gestreden met tien verenigingen uit de regio. De meisjes C-junioren van AV Generaal Michaëlis hadden al hun acht onderdelen (80 meter, 800 meter, 300 meter horden, 4x 80 meter estafette, speerwerpen, kogelstoten, hoogspringen en verspringen) keurig bezet en behaalden de eerste plaats.

Dat was onder meer te danken aan de winst van Milou Keulstra op de sprint en de horden, de winst van Lotte Aerts bij het speerwerpen en kogelstoten en Iris van Sluisveld met de tweede plaats bij het hoogspringen en de derde plaats op de 800 meter.

De C-jongens hadden lang niet alle nummers bezet, zoals de 800 meter, discus, kogel en estafette. Met z’n tweeën – Orlando Louwers en Nick van Bree – red je het gewoon niet in de competitie, ondanks de overwinning van Orlando Louwers bij de sprint en het verspringen. Nick van Bree was op de 300 meter horden sneller dan zijn oudere broer Mike ooit was en verbeterde zijn pr bij het hoogspringen met 10 centimeter tot 1,50 meter.

Bij de D-meisjes won Sophie Amelie Luijbregts ruim het kogelstoten. “De estafette ging heel goed”, vond Fleur Pero, die verder de discus voor haar rekening nam. Alle nummers waren bezet en dat was goed voor de zevende plaats.

Ondanks dat de D-jongens de estafette moesten laten schieten, eindigden ze op de zesde plaats. De opvallende prestaties in deze klasse waren van Jorrit Verhagen met de kogel (1) en Stijn Pero met de discus (2). De tweede wedstrijd is over twee weken.

Hoofdrol

De hoofdrol bij AV Generaal Michaëlis werd afgelopen weekend opgeëist voor Lotte Aerts. Vrijdag verbeterde de 14-jarige in Utrecht het 1500 meter-clubrecord. Een dag later won ze in Best tijdens de competitie voor haar team het speerwerpen en kogelstoten. De klapper kwam zondag met nog een clubrecord op de 800 meter. “Het was leuk om weer tegen andere mensen te kunnen lopen.”

Lotte moet bijna twee jaar terug sinds ze een snelle 1500 meter liep. In Utrecht was de C-junior liefst negen seconden sneller en pakte gelijk het clubrecord bij de oudere B-junioren. Zondag in Eindhoven was het op de 800 meter weer raak: ruim acht seconden sneller dan ze vorig jaar juli in Vught liep. Daarmee werd ze op die afstand de snelste junior ooit bij de vrouwen in ruim zestig jaar GM-geschiedenis.

Het was vrijdagavond in Utrecht een bizarre wedstrijd. Veerle van Erp (U18) startte op haar geliefde 800 meter toen het nog droog was, tot onderweg die hoosbui losbarstte: “Ik heb de laatste 300 meter op water gelopen.” De wedstrijd werd na afloop zelfs enige tijd stilgelegd voor Lotte aan haar ‘late’ recordrace op de 1500 meter kon beginnen.

fotobijschrift D-junior Fleur Pero in actie bij het discuswerpen.

tekst en foto Pieter Grootes

 

18 jun 2021
18-juni-2021

Nieuwe versoepelingen

Algemeen

BEST - Op 18 juni 2021 heeft de Rijksoverheid in een persconferentie diverse nieuwe versoepelingen aangekondigd. De mogelijkheden voor sporten en sportaccommodaties worden verder verruimd. De komende dagen werkt AVGM deze nieuwe versoepelingen verder uit. Uiterlijk woensdag 23 juni 2021 wordt op onze website een nieuw bericht geplaatst met daarin de wijzigingen per zaterdag 26 juni 2021.

tekst Paul Hoen

 

7 jun 2021
7-juni-2021

Nét weer ietsje sneller, hoger of verder op een wedstrijd

Baanatletiek

BEST - Vayen Volkerts (6) moet, als ze zaterdag na de wedstrijd weer opgehaald wordt, even nadenken wat ze allemaal gedaan heeft. Alles was tenslotte nieuw voor haar. “De 40 meter sprint, hoogspringen en rennen”, weet ze nog, terwijl ze aan haar ijslolly likt. De opening van het clubgebouw van AV Generaal Michaëlis, voor het eerst sinds eind september, werd na afloop gevierd met een traktatie.

Het ‘rennen’ was dan het laatste nummer van de Athletics Champs wedstrijd, waar je in vier minuten moet proberen zo ver mogelijk te lopen. Vayen haalt maar liefst 625 meter. Het werpen met de medicinebal is ze even vergeten. Het was eigenlijk ‘best wel spannend’ die wedstrijd, want ze was nog geen week eerder lid geworden. “Als je mee wilt doen, zal dat toch moeten”, had de trainer nog gezegd. Vier keer heeft Vayen meegetraind, gewoon om te kijken of het leuk was. Maar waarom dan atletiek? “Dat komt door Iris, die vroeg me mee”, roept ze. Haar klasgenootje Iris de Wit staat in haar oranje shirtje ook te wachten tot ze wordt opgehaald. “Ik zat op turnen”, vertelt ze. “Maar dat ging heel lang niet door. Zo ben ik na de zomer bij de atletiek gekomen.” Haar moeder glimlacht: “Het is wel een ‘blijvertje’, denk ik.” De wedstrijd van de mini-pupillen, met verder Vera Deij als deelnemer, is door Iris gewonnen, vooral dankzij het hoogspringen. Vayen wint de sprint, Vera de duurloop.

Lockdown

“Dat Iris bij de tweede lockdown lid geworden is, past in het totale plaatje. We hebben er het afgelopen jaar zo ontzettend veel pupillen bij gekregen”, bevestigt pupillen-coördinator Petri van Horrik. “Alle binnensporten en ook de teamsporten lagen stil. Bij ons heeft de jeugd het afgelopen jaar buiten - dat wel - gewoon door kunnen trainen. Woensdag begint bij ons de Schoolsport Best. We hebben wel dertig aanmeldingen bij de pupillen en nog eens veertig bij de bambi’s, de jongsten.” En meer in het algemeen: “Je hoort van de trainers dat ze echt weer toe zijn aan de spanning van een wedstrijd. Dat ze dan nét ietsje verder of nét ietsje sneller kunnen om te genieten van een pr.”

Atletiekfamilies

Sam Vasen (7, bijna 8) is alweer twee jaar bij de atletiek. Zijn opa en oma zijn lid van GM, zijn moeder Lieke vroeger ook. “Eerst wist ik het niet zeker, maar het is tóch atletiek geworden. Vorig jaar bij de clubcross in de Putjesbergen heeft opa zelfs een stukje met me meegelopen”, zegt Sam trots. Zaterdagmorgen eindigt hij op de derde plaats; winnaar bij de C-pupillen is Owen Wijs.

Ook tweedejaars A-pupil Lana van den Heijkant (10) heeft het lopen van huis uit meegekregen. “Dat doe ik ook het liefst. Laatste met de sportdag van de Zevensprong heb ik zelfs een paar jongens geklopt. Die gaven snel op”, glimlacht ze van achterop de bagagedrager van haar vaders fiets. Lana stootte zich eerder die dag lelijk tegen de hoogspringlat, maar haalde toch een pr. En met de tweede plaats in totaal was het leed snel vergeten. Winnares bij de oudste pupillen is Esmee Reker.

De complete uitslag van de onderlinge wedstrijd staat op www.atletiek.nu.

fotobijschrift Met een beetje hulp lukt het Vera Deij wél.

tekst en foto Pieter Grootes

 

7 jun 2021
7-juni-2021

Algemene Ledenvergadering 2021

Algemeen

BEST - De algemene ledenvergadering wordt gehouden op vrijdag 25 juni 2021 om 20:00 uur in sociaal-cultureel centrum 't Tejaterke, Max de Bossustraat 1, 5684 CG Best. 

Vergaderstukken
De agenda, notulen van vorig jaar en jaarverslagen vindt u op de volgende pagina: vergaderstukken jaarvergadering. De stukken liggen ook ter inzage in een map in de kantine van het clubhuis.

Aanmelden
In verband met de coronamaatregelen is vooraf aanmelden voor de jaarvergadering vereist. Aanmelden kan via dit inschrijfformulier.

Vacature bestuurslid baanatletiek
De functie bestuurslid baanatletiek is vacant. AVGM is dringend op zoek naar iemand die het bestuur komt versterken en zich de komende periode inzet voor de baanatletiek bij onze vereniging. Meer informatie vindt u op de vacaturepagina.

tekst Ingrid Wouters - de Haan

 

5 jun 2021
5-juni-2021

Conditio Trimloop nog niet hervat

Lopen

BEST - Op dit moment hebben we nog geen beslissing genomen wanneer we de maandelijkse Conditio Trimloop gaan hervatten. Dit zal voor een belangrijk deel afhangen van de geldende beperkingen, met name de beperking van het maximaal aantal deelnemers van 30 personen.

Zodra we meer duidelijkheid hebben zullen we op deze website tijdig melding maken van de eerstvolgende editie van de Conditio Trimloop.

tekst Bob van Koetsveld

 

2 jun 2021
2-juni-2021

Versoepelingen per 5 juni 2021

Algemeen

BEST - Op 5 juni 2021 worden door de Rijksoverheid enkele versoepelingen in het kader van de corona-maatregelen doorgevoerd. Dit biedt ook nieuwe mogelijkheden voor AVGM. 

Trainingen
Er kan in groepen van maximaal 50 personen worden getraind, waarbij volwassenen zoveel mogelijk 1,5 meter afstand houden. Voor en na de training wordt de maximale groepsgrootte 4 personen in plaats van 2 personen.

Kantine en terras
De kantine gaat weer open tijdens onze normale openingstijden (tot max. 22 uur). Helaas is het voor bezoekers nog niet toegestaan om ons terrein te betreden. De openstelling van de kantine en het terras geldt dus alleen voor de personen die op dat moment actief zijn bij onze trainingen of evenementen. Bij aankomst in de kantine moeten de gebruikers zich apart registeren. Vervolgens kun je in de kantine of op het terras plaatsnemen. Er mogen maximaal 4 personen aan één tafel (onderling minimaal 1,5 meter afstand) en er wordt niet van plaats gewisseld. Volg de aanwijzingen op en betaal zoveel mogelijk contactloos.

Kleedkamers
De kleedkamers (incl. douches) bij de hoofdingang worden weer in gebruik genomen. Leg dus ook je spullen tijdens de training in de kleedkamers. Gebruik hiervoor niet het terras, zodat deze beschikbaar is voor kantinebezoekers.

Mondkapjesplicht clubgebouw
Vanwege de opening van de kantine en kleedkamers wordt ons clubgebouw weer intensiever gebruikt. Binnen geldt conform de landelijke regels per zaterdag 5 juni een mondkapjesplicht voor iedereen van 13 jaar en ouder. Zorg er dus voor dat je deze meeneemt naar de accommodatie. Het mondkapje mag af zodra je een zitplaats hebt, sport in het krachthonk of gaat douchen. Ga je weer lopen door het gebouw? Zet je mondkapje weer op. Houd je aan de looproutes, zodat we de 1,5 meter afstand kunnen blijven naleven.

Wedstrijden
Ook leden van 27 jaar en ouder mogen weer onderlinge wedstrijden doen. De wedstrijd van AVGM op zaterdag 5 juni is dus afgelopen dagen al opengesteld voor deze atleten. Jeugdwedstrijden (t/m 17 jaar) met andere verenigingen zijn weer toegestaan. Op zaterdag 19 juni organiseert AVGM een competitiewedstrijd voor CD-junioren.

Zaterdag 5 juni gaan er bij AVGM dus grote veranderingen in, waarbij we de accommodatie weer meer kunnen gaan gebruiken. Blijf alert en help elkaar bij het naleven van de corona-maatregelen. Dit zijn belangrijke basisvoorwaarden om de nieuwe versoepelingen bij AVGM mogelijk te maken. Gebruik je verstand, geniet van het sporten en de drankjes in de kantine of op het terras en blijf gezond!

tekst Paul Hoen

 

29 mei 2021
29-mei-2021

Kraak de kluis

Algemeen

BEST - Er komt weer een toffe activiteit aan!

In de maand juni plaatsen we een kluis op onze accommodatie. Iedere week plaatsen we een route waarin je een deel van de cijfercombinatie kunt vinden.

Lukt het jou de kluis te kraken? Meer info en de eerste route volgt op 1 juni op onze website en natuurlijk op Facebook en Instagram.

Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door De Raat - Security Products

 

fotobijschrift Flyer / poster

tekst Jeroen, Joep, Jeroen, Henk, Kathinka en Martin
foto Martin Nijkamp

 

28 mei 2021
28-mei-2021

Nieuwe versoepelingen voor sport

Algemeen

BEST - Op 28 mei 2021 heeft de Rijksoverheid in een persconferentie diverse nieuwe versoepelingen aangekondigd. Ook voor de sport zijn er per 5 juni 2021 weer nieuwe mogelijkheden voor bijvoorbeeld groepsgroottes, sportkantines en wedstrijden. De komende dagen werkt AVGM deze nieuwe versoepelingen verder uit. Uiterlijk woensdagochtend 2 juni 2021 wordt op onze website een nieuw bericht geplaatst met daarin de wijzigingen per zaterdag 5 juni 2021.

tekst Paul Hoen

 

22 mei 2021
22-mei-2021

Wie komt onze EHBO-ploeg versterken?

Algemeen

BEST - Iedereen zal begrijpen dat het bij wedstrijden noodzakelijk is dat er EHBO-ers paraat staan. Vaak hoeven ze helemaal niet in actie te komen, maar als dat wel nodig is, zijn ze onmisbaar. Gelukkig kunnen we al zo’n vijf jaar een beroep doen op een enthousiast groepje vrijwilligers, maar helaas hebben er enkelen om verschillende redenen moeten afhaken. De overgebleven vijf personen lukt het niet om alle wedstrijden (jaarlijks meer dan 15) voor hun rekening te nemen. Daarom zijn we dringend op zoek naar versterking.


Ben je verpleegkundige, BHV-er of een ander soort hulpverlener met EHBO-diploma? Meld dit dan a.u.b. bij ons. Hoe meer EHBO-ers bij ons bekend zijn, hoe minder vaak wij je zullen vragen.
Je hoeft geen lid van de vereniging te zijn, ook ouders of begeleiders zijn welkom. Of misschien ken je wel iemand met een medische achtergrond die we kunnen benaderen?
Ook als je geen geldig EHBO-diploma hebt maar wel interesse hebt om dat (deels op kosten van GM) te halen en lid te worden van onze EHBO-ploeg ben je van harte welkom.

Voor aanmelden of meer informatie kun je contact opnemen met Fred Louwers, via tel 06 41452441 of e-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

tekst Fred Louwers

 

21 mei 2021
21-mei-2021

LED-verlichting op onze accommodatie

Algemeen

BEST - In opdracht van Gemeente Best wordt de verlichting op de Bestse sportaccommodaties verduurzaamd. Alle conventionele sportveldverlichting wordt vervangen door LED. Zo ook op onze accommodatie.

Gisteren, donderdag 20 mei, is gestart met het vervangen van de eerste armaturen. Vandaag moet het vervangen van de armaturen zijn afgerond. Op een later moment wordt ook de aansturing van de verlichting aangepast, waarbij we beschikking krijgen over veel meer schakelmogelijkheden dan nu. Bovendien is het mogelijk om de verlichting straks te dimmen: bij trainingen zullen de lampen minder fel branden dan bij wedstrijden. Op deze manier verbruikt de verlichting (nog) minder stroom.

Los van het feit dat we straks beschikken over de modernste verlichting op accommodatie pakt dit dus ook positief uit voor ons stroomverbruik (en de bijbehorende kosten).

fotobijschrift Vervanging van de armaturen

tekst Martin Nijkamp

 


Deel op sociale media:

Terug naar boven