Cross
BEST - Atletiekvereniging Generaal Michaëlis houdt zondag 27 januari de 62e Joe Mann Bosloop. Het programma begint om 10.00 uur met trimlopen van 950, 3400, 5900 of 8300 meter, waar iedereen aan kan meedoen. Het parcours is bij het Joe Mann natuurtheater. Het officiële wedstrijdprogramma in de verschillende leeftijdsklassen start om 11.00 uur.
De Joe Mann Bosloop is de zesde van acht crossen die meetellen voor de Runnersworld Kempische Cross Competitie. Deze competitie wordt georganiseerd door de Kempische atletiekverenigingen. De zes beste resultaten tellen mee.
De ronde is met spikes te lopen, kleedruimte is aanwezig. Er zijn ereprijzen voor de wedstrijdcategorieën; alle deelnemers ontvangen een herinnering. Inschrijven kan zondag ter plaatse vanaf 9.00 uur. Voorinschrijven kan nog tot en met donderdag 24 januari via avgm.nl. Hier is ook het volledige programma te vinden, evenals het parcours, het inschrijfgeld en de tussenstand van de competitie.
tekst Pieter Grootes
Indoor
APELDOORN - Hoewel Orlando Louwers (12) al vijf jaar lid is van Generaal Michaëlis, lukte het hem als pupilletje nimmer een indoor-clubrecord te pakken. Pas als tweedejaars D-junior, vanaf afgelopen oktober, begon hij zijn reeks clubrecords met verspringen en de korte sprintnummers. Dit weekend, tijdens de officieuze NK, voegde hij er twee aan toe: hoogspringen (tweede plaats) en de 60 meter sprint (vierde plaats).
Bij het hoogspringen in Omnisport Apeldoorn, waar de Nationale CD-indoor werd gehouden, moest Orlando eerst even op gang komen: voor 1,40 en 1,45 meter had hij twee pogingen nodig. De volgende sprongen over 1,50 en 1,55 meter gingen evenwel foutloos; pas op 1,60 meter sprong hij de lat er driemaal af. Het was een verbetering van 5 centimeter en evenaring van het clubrecord. De winnaar van de twintig deelnemers haalde 1,60 meter.
Op de 60 meter sprint kwam Orlando drie keer in actie. Hij won de serie in zijn snelste tijd (8,22) van die dag, snel genoeg voor een verbetering van zijn eigen clubrecord. In de halve finale (8,37) werd hij vierde in totaal, net als in de finale (8,28).
Ook eerstejaars D-junior Milou Keulstra (12) behaalde een clubrecord (8,94) op de 60 meter sprint. In de halve finale liep ze een fractie langzamer en eindigde daarmee in totaal op de zestiende plaats.
fotobijschrift Orlando Louwers loopt in Apeldoorn een clubrecord op de 60 meter
tekst Pieter Grootes
foto Fred Louwers
Cross
EERSEL - De vijfde wedstrijd van deze cross-competitie is de Dieprijtcross. Deze wordt zondag 20 januari in Eersel gehouden op Recreatiepark ter Spegelt. Voor het programma, zie atletiekregio14.nl. Een week later volgt de Joe Mann Bosloop.
tekst Pieter Grootes
Lopen
EGMOND - De deelnemers van GM aan de Halve van Egmond, die voor het grootste deel over het strand wordt gelopen, spraken over een stormachtig windje recht van opzij, in de duinen meer tegen dan mee. Peter Eshuis was de snelste GM’er: “Doel gehaald: soepel gelopen, zonder last van de knie. Yeah!”
fotobijschrift Peter Eshuis was de snelste GM’er tijdens de Halve van Egmond
tekst Pieter Grootes
Lopen
DEN HAAG - Addie van der Vleuten startte verder naar het zuiden met zo’n vijftig deelnemers voor de Den Haag Strandmarathon. Vanaf de start in Wassenaar eerst 3 kilometer door de duinen naar de Scheveningse Pier, met windkracht 5/6 van opzij. Bij Katwijk was na 10 kilometer de eerste verzorging. Addie liep toen al eenzaam op kop. Halverwege in Noordwijk was het wisselpunt na 1.29 uur. Even later pas kon Addie zijn achtervolgers zien: met z’n drieën volgden ze op 9 minuten. Nu nog 17 kilometer terug naar Scheveningen. Het tweede deel was zwaarder, met de wind schuin op kop. “Na de standafgang zag ik geen bordjes meer en moest ik de weg vragen”, zegt Addie. “Daardoor heb ik toch nog anderhalve kilometer te veel gelopen. Twee kilometer later kwam ik toch nog als eerste over de finish, met in totaal 43,5 kilometer in 3 uur en 23 minuten.”
fotobijschrift Addie van der Vleuten na 43 kilometer op het Scheveningse strand
tekst Pieter Grootes
Indoor
BEEK EN DONK - D-junior Orlando Louwers van AV Generaal Michaëlis won zaterdag in Beek en Donk alle drie onderdelen (50 meter sprint, kogelstoten, hoogspringen) van zijn meerkamp. Ook verbeterde hij het clubrecord op de 50 meter sprint. Volgende week doet Orlando mee aan de nationale CD-indoor in Apeldoorn, waar hij uitkomt op de 60 meter sprint en het hoogspringen.
Met de kogel stootte hij met 8,74 meter maar liefst 1,78 meter verder dan de nummer 2, en hij was de enige die 1,45 meter haalde bij het hoogspringen.
Tijdens de Athletics Champs indoorwedstrijd, ook in Beek en Donk, zijn een aantal clubrecords verbeterd. Die zijn er in alle soorten en maten: A-pupil Lars van Stiphout had op de 40 meter sprint een hele oude te pakken. In 1988 en 2009 is er 6,3 seconden gelopen; Lars verbeterde dat met eentiende seconde tot 6,2. De overige verbeteringen waren voor de A-pupillen Stijn Pero en Jorrit Verhagen op de 40 meter horden. Beide C-pupillen Tim van Lieshout en Bram Linssen evenaarden het clubrecord op de 40 meter horden.
fotobijschrift Orlando Louwers wint ook het kogelstoten van zijn meerkamp
tekst Pieter Grootes
foto Fred Louwers
Lopen
BEST - GM houdt zondag 13 januari de 562e AVGM Conditio Trimloop. Deze wordt gelopen in de bossen bij het Joe Mann natuurtheater. Er is keus uit afstanden van 3000 of 6700 meter. De start is om 11.00 uur. Inschrijven kan vanaf 10.00 uur aan de kassa van het natuurtheater. Junioren tot en met 15 jaar betalen € 1,00, de overigen € 2,50. Voor inlichtingen: Bob van Koetsveld, 06 53989677.
tekst Pieter Grootes
Cross
BOSSCHENHOOFD - "Lekker gelopen, leuk parcours", hijgt Lotte Aerts (11) nog na, als ze zondag haar Brabantse crosstitel met succes heeft verdedigd. Met dank aan haar trainingsmaatje Milou Keulstra, die de eerste helft op kop had gelopen, om daarna met succes haar tweede plaats vast te houden. B-junior Mats Keulstra (tweede), C-junior Veerle van Erp (derde) en A-pupil Veroline Sanders (derde) verdeelden de overige Brabantse podiumplaatsen van AV Generaal Michaëlis.
Ook D-junior Milou Keulstra was erg blij met haar podiumplaats: “Helemaal omdat de eerste- en tweedejaars samen liepen.” Zelf is ze eerder vier keer Brabants crosskampioen geweest.
B-junior Mats Keulstra liep op het moeilijkere parcours van de senioren, met enkele pittige heuvels, afdalingen en scherpe bochten. Hij eindigde na 4 kilometer op de tweede plaats dankzij een stabiele, snelle loop, gevolgd door een felle eindsprint. C-junior Veerle van Erp, twee jaar geleden in Waalwijk nog crosskampioen, kroop tijdens haar 2 kilometer lange wedstrijd met een paar mooie inhaalacties van de vijfde naar de derde plaats. B-pupil Tess Aerts was na haar race zeer tevreden met de negende plaats: “Ik heb lekker veel kinderen ingehaald.”
Slim gelopen
Als laatste startten de A-pupillen Veroline en Avalon Sanders. Helaas had Avalon vanaf de start last van steken in haar zij, maar toch heeft ze de wedstrijd goed uitgelopen. Veroline had een topdag en haalde heel slim tijdens de race veel meisjes in. Zo’n 100 meter voor de laatste bocht lag ze vijfde. Met een geweldige eindsprint – en aanmoedigingen van alle GM'ers – nam ze net voor de bocht de vierde plaats over en gaf plankgas tot aan de finish. Het meisje op de derde plaats stopte nét iets te vroeg, waardoor Veroline na ruim 1300 meter een podiumplaats kon pakken.
Het parcours in de bossen van Hoeven was voor de jeugd redelijk vlak met weinig scherpe bochten. Toch moest iedereen door de boomwortels en bladeren scherp blijven, zodat alle races voor zowel atleten als toeschouwers erg spannend waren.
fotobijschrift De deelnemers van GM aan de BK-cross behaalden vijf medailles
tekst Pieter Grootes
foto Carola Janssen
Algemeen
BEST - Tijdens de jaarlijkse feestavond voor de jeugd, afgelopen vrijdag, heeft Mats Keulstra (JB) de Jac van Eijndhoven-beker voor sportief gedrag ontvangen.
De PR-trofee is voor diegenen die het afgelopen seizoen het vaakst hun persoonlijk record hebben verbeterd. Clubkampioenschappen en competitiewedstrijden leveren extra punten op. Deze bekers waren voor Tess Aerts (pupillen), Orlando Louwers (CD-junioren) en Tom van Schijndel (junioren AB/senioren).
Tijdens de jaarlijkse feestavond voor de jeugd, afgelopen vrijdag, heeft Mats Keulstra (JB) de Jac van Eijndhoven-beker voor sportief gedrag ontvangen.
De PR-trofee is voor diegenen die het afgelopen seizoen het vaakst hun persoonlijk record hebben verbeterd. Clubkampioenschappen en competitiewedstrijden leveren extra punten op. Deze bekers waren voor Tess Aerts (pupillen), Orlando Louwers (CD-junioren) en Tom van Schijndel (junioren AB/senioren).
fotobijschrift Mats Keulstra Van Eijndhoven-beker
tekst Pieter Grootes
Cross
AMSTERDAM / REUSEL - D-junior Lotte Aerts eindigde op de zesde plaats van de Phanos Boscross, de tweede wedstrijd van het Nationaal Crosscircuit. Hier kon ze zich meten met de nationale top.
Dichter bij huis, in Reusel tijdens de 50e L’Avant Sylvestrecross, kwam het vooral op een snelle start aan: op het besneeuwde parcours met smalle paadjes was het moeilijk inhalen. In het internationale veld, met traditioneel veel Belgische tegenstanders, eindigde Tonnie de Benis bij de korte cross op de derde plaats. Daarnaast won Eliza Dielhof zondag bij de D-junioren.
tekst Pieter Grootes
