Na de maand van het wandelen (juli) met 3 activiteiten en de maand van de vakantie (augustus) met de zomer foto-uitdaging zal de komende maand in het teken staan van bootcamp.

Niet iedereen weet het, maar bij GM kun je ook terecht voor bootcamptraining. De trainingen worden elke dinsdagavond en donderdagavond gehouden op de atletiekbaan van GM. De bootcamptrainingen zijn geschikt voor zowel baanatleten als voor recreant lopers. Een basisconditie en de motivatie om bij de oefeningen alles te geven is voldoende. Wij zorgen er voor dat je algehele conditie en spierkracht zal verbeteren. De trainingen bereiden je voor op een urban run, survival run, obstacle run of mud race. Het is een zeer goede aanvulling op de andere trainingen en prima te combineren met bestaande trainingsschema's.

Om de bootcamp verder te promoten zullen wij (de 4 bootcamptrainers) een (extra) interessante training geven. Dat doen we op zaterdag 18 september en plaats van handeling is het Wilhelminapark. Daar zullen wij 3 sessies van ca 1 uur gaan begeleiden en wel om 10:00 uur, om 11:30 uur en om 13:00 uur. Alle leden van GM, maar ook niet leden zijn van harte welkom om aan deze activiteit deel te nemen. We verwachten wel dat de deelnemers enige mate van getraindheid hebben (dat je ca 2-3 km kunt hardlopen).

Wil je graag meedoen, meld je dan – uiterlijk 15 september - via onderstaand aanmeldformulier aan en kom tijdig (ca 10 minuten voor aanvang) in sportkleding naar het Wilhelminapark. We verzamelen bij de brug midden in het park. Wij zorgen voor iets gezonds na afloop en uiteraard zijn we dan beschikbaar om vragen van je te beantwoorden.

Zien we je op 18 september?

Bas, Harm, Marcel en Nicolai

Inschrijven

Wanneer: 18 sep 2021 , 10.00 uur

Waar: Brug in het Wilhelminapark

Helaas hebben we moeten besluiten om de AVGM-Kwis niet door te laten gaan. Reden hiervoor is een te laag aantal inschrijvingen (2 teams). We doen in het najaar een nieuwe poging.

Strijd op zaterdag 26 juni vanuit huis, met een team, mee voor de winst! We organiseren dan namelijk de AVGM-Kwis.

Hoe ziet deze avond eruit?

• Om 17.00 ontvang je per e-mail een doe-opdracht. Voor deze opdracht heb je namelijk ruim de tijd nodig om hem te laten slagen.
• Om 19.30 starten we met een korte aftrap via MS Teams. De link ontvang je op 26 juni per e-mail.
  Je kunt hieraan deelnemen zonder software te installeren. We zullen dan kort de opzet van de quiz bespreken.
• Direct na de aftrap ontvang je per e-mail de eerste vragenset. Samen met je team probeer je er zoveel mogelijk juist te beantwoorden. Voor de vragen van ronde 1 heb je tot 19.45 uur om de antwoorden in te sturen.
• Om 20.45 uur (en geen minuut later) start een korte online vragenronde, ook weer via MS Teams. Zorg dat je deze ronde niet mist. Je ontvangt om 20.45 uur ook de vragenset voor ronde 2.
• Uiterlijk om 21.55 uur stuur je ook de antwoorden van vragenronde 2 in.
• We starten op dat moment met het nakijken van de antwoorden. Tussen 22.15 en 22.30 uur vindt online de prijsuitreiking plaats.

Voorbereiding

Tussen 23 juni 19.00 uur en 26 juni 16.00 uur haalt 1 teamlid op onze accommodatie een zakje op dat je nodig hebt om de doe-opdracht uit te kunnen voeren. Combineer dit bij voorkeur met een training. Meer informatie hierover verschijnt 23 juni op onze website.

Wie mogen meedoen?

Je stelt jouw eigen team samen (maximaal ca. 5 personen). We vinden het leuk als je samen met andere GM'ers een team vormt, maar natuurlijk mogen ouders, kinderen, broertjes, zusjes of de buurman ook meedoen. De enige eis is dat minimaal de teamcaptain lid is van onze vereniging.

Corona-maatregelen

Aan deze activiteit kun je samen met jouw team, vanuit de tuin, aan de keukentafel, of op de bank deelnemen. We verzoeken je wel om de corona-maatregelen en het advies m.b.t. het maximum aantal bezoekers van 4 personen te respecteren.

Inschrijven

• Inschrijven is mogelijk t/m 25 juni 23.59 uur.
• Let op: je moet dan wel in de gelegenheid zijn om op zaterdag het zakje met benodigdheden voor de doe-opdracht op te halen.
• Inschrijven doe je d.m.v. het online inschrijfformulier.

Wanneer: 26 jun 2021 , 17:00 - 22:30 uur

De algemene ledenvergadering wordt gehouden op vrijdag 25 juni 2021 om 20:00 uur in sociaal-cultureel centrum 't Tejaterke, Max de Bossustraat 1, 5684 CG Best.

Vergaderstukken
De agenda, notulen van vorig jaar en jaarverslagen vindt u op de volgende pagina: vergaderstukken jaarvergadering. De stukken liggen ook ter inzage in een map in de kantine van het clubhuis.

Aanmelden
In verband met de coronamaatregelen is vooraf aanmelden voor de jaarvergadering vereist. Aanmelden kan via dit inschrijfformulier.

Vacature bestuurslid baanatletiek
De functie bestuurslid baanatletiek is vacant. AVGM is dringend op zoek naar iemand die het bestuur komt versterken en zich de komende periode inzet voor de baanatletiek bij onze vereniging. Meer informatie vindt u op de vacaturepagina.

Ingrid Wouters - de Haan
Secretaris AV Generaal Michaëlis

Wanneer: 25 jun 2021 , 20:00 uur

Waar: Sociaal-cultureel centrum 't Tejaterke, Max de Bossustraat 1, 5684 CG Best

De hele maand juni staat een kluis op onze accommodatie. Weet jij de code te achterhalen en onze kluis te kraken?

Het vierde (en laatste) cijfer van de kluiscode kun je als volgt vinden:

• Loop of wandel de route van week 4
• In deze route zijn 5 cijfers verstopt
• Onthoud de cijfers op volgorde van de route

Route week 4:

Ronde Oirschot

Rekensleutel voor cijfer 4 van de kluiscode:

Nummer 1 = A
Nummer 2 = B
Nummer 3 = C
Nummer 4 = D
Nummer 5 = E

Formule:

Cijfer 1 = klik hier voor de route van week 1
Cijfer 2 = klik hier voor de route van week 2
Cijfer 3 = klik hier voor de route van week 3

Let op: in week 3 zijn de cijfers achterstevoren geplakt. Hoe je het cijfer berekent is aangepast in het evenement van week 3.

Cijfer 4 = A - B * ( C : D ) + E

Kraken van de kluis & winnaar:

Vanaf 22 juni kun je met de door jou bij elkaar gepuzzelde kluiscode proberen de kluis te openen. Lukt het je de kluis te openen, dan tref je in de kluis een opdracht. Deze opdracht stuur je samen met de kluiscode in via onze website. Uit deze inzendingen volgt een winnaar.

Deelnameformulier:

Klik hier om de kluiscode en jouw antwoord op de opdracht in te sturen.

--------------------------------------------

Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door De Raat - Security Products

Deelnameformulier - Code en antwoord insturen

Wanneer: 22 jun 2021 - 30 jun 2021

De hele maand juni staat een kluis op onze accommodatie. Weet jij de code te achterhalen en onze kluis te kraken?

Het derde cijfer van de kluiscode kun je als volgt vinden:

• Loop of wandel de route van week 3
• In deze route zijn 5 cijfers verstopt
• Onthoud de cijfers op volgorde van de route

Route week 3:

Ronde Heerenbeek / De Mortelen

Rekensleutel voor cijfer 3 van de kluiscode:

Deze route is per ongeluk "verkeerd om" geplakt. Daarom staan hier nu twee rekensleutels genoemd.

Gelopen via Afstandmeten.nl:

Nummer 1 = E
Nummer 2 = D
Nummer 3 = C
Nummer 4 = B
Nummer 5 = A

Tegengesteld gelopen:

Nummer 1 = A
Nummer 2 = B
Nummer 3 = C
Nummer 4 = D
Nummer 5 = E

Formule:

Cijfer 1 = klik hier voor de route van week 1
Cijfer 2 = klik hier voor de route van week 2

Cijfer 3 = A : B + C - D - E

Cijfer 4 = volgt 22 juni

Kraken van de kluis & winnaar:

Vanaf 22 juni kun je met de door jou bij elkaar gepuzzelde kluiscode proberen de kluis te openen. Lukt het je de kluis te openen, dan tref je in de kluis een opdracht. Deze opdracht stuur je samen met de kluiscode in via onze website. Uit deze inzendingen volgt een winnaar.

--------------------------------------------

Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door De Raat - Security Products

Wanneer: 15 jun 2021 - 30 jun 2021

De hele maand juni staat een kluis op onze accommodatie. Weet jij de code te achterhalen en onze kluis te kraken?

Het tweede cijfer van de kluiscode kun je als volgt vinden:

• Loop of wandel de route van week 2
• In deze route zijn 5 cijfers verstopt
• Onthoud de cijfers op volgorde van de route

Route week 2:

Ronde Joe Mann Bos

Rekensleutel voor cijfer 2 van de kluiscode:

Nummer 1 = A
Nummer 2 = B
Nummer 3 = C
Nummer 4 = D
Nummer 5 = E

Formule:

Cijfer 1 = klik hier voor de route van week 1

Cijfer 2 = (A * B + C - D) / E

Cijfer 3 = volgt 15 juni
Cijfer 4 = volgt 22 juni

Kraken van de kluis & winnaar:

Vanaf 22 juni kun je met de door jou bij elkaar gepuzzelde kluiscode proberen de kluis te openen. Lukt het je de kluis te openen, dan tref je in de kluis een opdracht. Deze opdracht stuur je samen met de kluiscode in via onze website. Uit deze inzendingen volgt een winnaar.

--------------------------------------------

Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door De Raat - Security Products

Wanneer: 8 jun 2021 - 30 jun 2021

De hele maand juni staat een kluis op onze accommodatie. Weet jij de code te achterhalen en onze kluis te kraken?

Het eerste cijfer van de kluiscode kun je als volgt vinden:

• Loop of wandel de route van week 1
• In deze route zijn 5 cijfers verstopt
• Onthoud de cijfers op volgorde van de route

Route week 1:

Ronde Aquabest

Rekensleutel voor cijfer 1 van de kluiscode:

Nummer 1 = A
Nummer 2 = B
Nummer 3 = C
Nummer 4 = D
Nummer 5 = E

Formule:

Cijfer 1 = A * (B / C) - D / E

Cijfer 2 = volgt 8 juni
Cijfer 3 = volgt 15 juni
Cijfer 4 = volgt 22 juni

Kraken van de kluis & winnaar:

Vanaf 22 juni kun je met de door jou bij elkaar gepuzzelde kluiscode proberen de kluis te openen. Lukt het je de kluis te openen, dan tref je in de kluis een opdracht. Deze opdracht stuur je samen met de kluiscode in via onze website. Uit deze inzendingen volgt een winnaar.

--------------------------------------------

Deze activiteit wordt mede mogelijk gemaakt door De Raat - Security Products

Wanneer: 31 mei 2021 - 30 jun 2021

Op zaterdag 10 april wordt in Best de buurtkwis gehouden. Onder de naam “Team GM” hebben wij onze club weer ingeschreven om hieraan deel te nemen.

Om 17.00 uur ontvangen wij de 75 zeer uiteenlopende (en veelal moeilijke) vragen en om 23.00 uur moeten deze, liefst allemaal goed beantwoord, weer worden ingeleverd. Dat mag met behulp van o.a. laptops, telefoons, encyclopedieën. Dus als je niets weet, maar handig bent in opzoeken dan zijn we ook bij jou aan het juiste adres.

De kwis wordt volledig digitaal aangeleverd, opgelost en ingezonden. Dus alles kan vanaf de keukentafel of de luie stoel. ( Evt. samen met je familie en vrienden zoeken naar een oplossing)
De uitslag wordt ca. 24.30 uur bekend gemaakt.

Kennis waarvan? Moderne muziek, klassieke muziek, geschiedenis, bouwstijlen, kunst, Best, teksten van raps, techniek, puzzels, je kunt het niet bedenken wat er allemaal gevraagd kan worden.

Zin in?
Meld je, uiterlijk 1 april, aan bij Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. en vermeld tevens het/de kennisgebied(en) waar je voorkeur naar uitgaat.

Ruim op tijd ontvang je dan via Peter Eshuis berichten om je verder in te lichten wie, wat en hoe we het gaan doen (waarop je bent ingedeeld en hoe er gecommuniceerd wordt).
Kwissers die al op mijn mail gereageerd hebben hoeven dit niet nog eens te doen.

Peter Eshuis
Ben Saris

Wanneer: 10 Apr 2021 , 17.00 - 23.00 uur

Waar: Thuis

Daag je sportvrienden uit en doe mee aan de AVGM-Quizavond!

Zaterdag 27 februari vindt een AVGM-brede quizavond plaats, voor iedereen, van baanatleet tot wandelaar, van jong tot oud. Test jouw kennis t.o.v. die van je sportvrienden en wie weet wordt jij wel AVGM-Quizkampioen.

Wanneer?

• Zaterdag 27 februari vanaf 20.15 uur.
• Zorg dat je tijdig aangemeld bent! Exact om 20.30 uur starten we met de quiz.

Hoe?
Uiterlijk zaterdag 27 februari om 19.30 uur ontvang je per e-mail een MS-Teamslink waarmee je deel kunt nemen aan dit online event.

Om mee te doen heb je nodig:

• PC of laptop (om deel te nemen aan de Teamsmeeting)
• Smartphone of tablet (om aan te melden bij Kahoot en op te antwoorden)

Zie de bijlagen onderaan dit evenement voor een instructie voor zowel MS Teams als Kahoot.

Bestaat jouw huishouden uit meerdere GM'ers? Zorg dan dat elke deelnemer op een eigen telefoon of tablet aanmeldt bij Kahoot. Samen op 1 naam deelnemen mag natuurlijk ook.

Inschrijven

• Voorwaarde om in te mogen schrijven is dat je lid bent van GM.
• Gebruik hiervoor dit formulier.
• De inschrijving sluit op vrijdag 26 februari 23.59 uur.

Uitleg MS-Teams (zonder installatie)

Uitleg Kahoot (via browser)

Inschrijven

Evenement op Facebook

Wanneer: 27 Feb 2021 , 20:15 - 21:45 uur

Waar: Online - via MS Teams

Het Bestuur ziet zich genoodzaakt om de geplande Algemene ledenvergadering van 26 februari 2021 te verplaatsen naar het voorjaar. Een fysieke vergadering, waar onze leden allemaal aan deel kunnen nemen, heeft de voorkeur boven een digitale vergadering. De nieuwe datum zal op een later tijdstip bekend worden gemaakt. 

Wanneer: 26 Feb 2021 , 20:00 - 23:00 uur