 |
Woensdagavond - Duurloop Zaterdagochtend - Duurloop |
|
Sinds 2014 ben ik looptrainer en heb in 2015 het officiële diploma hiervoor behaald. Al die jaren train ik in dezelfde groep. Dat iedereen plezier heeft in het lopen is het belangrijkste voor mij. Gezelligheid is ons motto waarbij we altijd samen uit en samen thuis komen. Daarom is iedere loper altijd welkom in onze groep. Je kunt dit als opstart gebruiken of als herstel. Als iedereen weer met een glimlacht terugkomt, hebben wij ons doel bereikt. Iedere training proberen wij een andere route te kiezen, voor zover het weer en het jaargetijde dit toelaten. We lopen echter voor het grootste deel over de weg. De trainingen vinden op woensdagavond 19.00 uur en zaterdagmorgen 9.30 uur plaats. We verwachten van de lopers dat zij een uur kunnen lopen en afhankelijk van de snelheid zijn we dan ongeveer zo'n 10 kilometer verder. Mijn kennis blijft up to date door jaarlijks bijscholingen en clinics te volgen. Dit is ook een vereiste voor het behouden van de trainerslicentie. |
|
