Spaar nu bij PLUS Ton Henst & Erwin Kenter voor onze clubkas

06-09
Algemeen
BEST - Ook AVGM doet mee aan deze actie. Van zondag 5 september t/m zaterdag 13 november 2021 ontvang je bij elke 10 euro aan boodschappen en wekelijkse actieproducten een sponsorpunt met een unieke code. Hoe meer sponsorpunten je spaart, hoe meer euro's dat oplevert voor AVGM! Ook kun je... Lees meer

Beginnen met hardlopen

23-08
Lopen
BEST - Meerdere malen per jaar wordt er bij GM een cursus gegeven voor de beginnende hardloper. In drie maanden tijd bouwen we het lopen op van 0 naar 5 km onafgebroken lopen. Er wordt getraind volgens een vast schema. De eerste 6 weken trainen we 1 maal per week als groep en 1 keer per week... Lees meer

Uitslagen

11-09-2021 Nationale CD-Meerkamp Zoetermeer

JC: Orlando Louwers 100m 11,68, ver 5,84, kogel 10,56, hoog 1,75, 100mH 14,56, discus 20,47, speer 24,45, 1000m 3.09,25, 5143 pnt.
MC: Milou Keulstra 80mH 13,12, hoog 1,40, kogel 9,99, 150m 19,91, ver 4,81, speer 32,81, 600m 1.54,63, 3874 pnt (12).


Deel op sociale media:

Terug naar boven