Spaar nu bij PLUS Ton Henst & Erwin Kenter voor onze clubkas

06-09
Algemeen
BEST - Ook AVGM doet mee aan deze actie. Van zondag 5 september t/m zaterdag 13 november 2021 ontvang je bij elke 10 euro aan boodschappen en wekelijkse actieproducten een sponsorpunt met een unieke code. Hoe meer sponsorpunten je spaart, hoe meer euro's dat oplevert voor AVGM! Ook kun je... Lees meer

Beginnen met hardlopen

23-08
Lopen
BEST - Meerdere malen per jaar wordt er bij GM een cursus gegeven voor de beginnende hardloper. In drie maanden tijd bouwen we het lopen op van 0 naar 5 km onafgebroken lopen. Er wordt getraind volgens een vast schema. De eerste 6 weken trainen we 1 maal per week als groep en 1 keer per week... Lees meer

Bart te Walvaart

Jan van Kasteren300    

Woensdagavond - Duurloop

Zaterdagochtend - Duurloop


Mail voor meer informatie

 

Ik ben in 2017 begonnen met hardlopen bij AVGM, want samen lopen is leuker dan alleen. 

In 2020 heb ik mijn certificaat ALT2 behaal en sindsdien train ik samen met Jan van Kasteren een groep op de woensdagavond en zaterdagochtend.

Gezelligheid is ons motto en de training moet plezierig verlopen. Op deze manier proberen wij de conditie en prestatie van de loper te verbeteren.


Deel op sociale media:

Terug naar boven