Open Zuid Nederlandse Kampioenschappen Senioren / B-junioren

29-08
29 aug 2021
Open Zuid Nederlandse Kampioenschappen Senioren / B-junioren Baanatletiek Wanneer: 29 aug 2021 , 11.00 uur
AVGM organiseert de Open Zuid Nederlandse Kampioenschappen voor Senioren en B-junioren. Voor dit kampioenschap zijn... Lees meer

Geocachen in Best!

17-07
17 jul 2021
Geocachen in Best! Wandelen Wanneer: 17 jul 2021 - 15 aug 2021
Het laatste evenement in de maand van het wandelen is een Geocaching evenement voor alle GM’ers en introducées. Dit is een leuke en actieve manier om de zomer... Lees meer

Tim Nieuwenhuijsen

Tim Nieuwenhuijsen    

Donderdagavond

Mail voor meer informatie

 

De afgelopen jaren heb ik het hardlopen weer herontdekt. Op de middelbare school vond ik de grote bosloop, de coopertest en de shuttle run altijd al leuk, maar sinds het begin van mijn studie tot ongeveer 5 jaar geleden had ik geen meter meer hardgelopen. Dankzij de start2run ben ik weer verslaafd geraakt aan het hardlopen. 

Op donderdagavond geef ik samen met mijn hardloopmaatje Bart training aan een groep van 10 à 20 hardlopers die het vooral erg leuk vinden om te hardlopen en die niet hard hoeven te lopen. We lopen tussen de 10 en 12 km en doen dat in een tempo tussen de 5:50 en 6:20 min/km. 

Daarnaast train ik al een aantal seizoenen de start2run van 5km naar 10km. Het leuke hieraan vind ik dat de meeste deelnemers voor de start2run nooit (of lang geleden) hardgelopen hebben en dat ik hen mag trainen en coachen om een 10km duurloop te maken en dat in 10 weken tijd. 


Deel op sociale media:

Terug naar boven